El poder de la gratitud

Eliminemos las quejas

¿Qué pasaría si viniera hoy una especie de genio para concederte eliminar como por arte de magia todas las cosas de las cuales te sueles quejar?

Dado que tenemos algo fantástico que se llama imaginación, hagamos la prueba con el poder de nuestra mente. ¿Preparados?

Lo se, toda magia tiene su precio. Pero pensemos, ¿acaso no es real que tu casa, esté en las condiciones que esté, es mil veces mejor que estar en condición de calle? ¿O no es verdad que tu trabajo, sea como sea, te permite cubrir a fin de mes tus necesidades básicas? Ni hablar del hecho que si tienes hijos, aunque te vuelvan loca, lo son todo desde el día que llegaron a tu vida.

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¿Esto quiere decir que debo conformarme con mi situación actual aunque no me haga feliz y agradecer?

No exactamente. Tienes todo el derecho a sentir frustración, agotamiento, estrés y derivados. El punto es que debemos ser justos, si observamos todo aquello que no tenemos, también debemos darle la misma importancia a valorar todo lo que sí tenemos.

Lo que para nosotros es simplemente moneda corriente, como un sueldo a fin de mes o un techo donde descansar plácidamente por las noches, para otras personas es un sueño hecho realidad y te garantizo que si ese mismo genio los transporta a tus zapatos, ocupando tú lugar, se sentirían inmensamente agradecidos. ¿Qué cambio? ¿la persona o la situación? Exacto, el problema no radica solo en el exterior, sino en el interior.

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¿Qué es la mejor parte de ser agradecidos?

Si estás familiarizada con la Ley de atracción, sabrás que quien agradece merece. Sentir gratitud trabaja a nivel energía sobre nosotros, vibramos de una forma especial, atrayendo hacia nosotros más motivos por los cuales estar agradecidos.

Digamos por ejemplo, “Otro gran día laboral! gracias universo por mi trabajo estable!”. Así será, más días gratificantes te esperan como ese. En lugar de, “Lunes otra vez, que castigo!”. Así será, un castigo eterno pase lo que pase. ¿Ya viste? Siempre funciona. Donde centramos la atención es donde está nuestra energía.

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Cómo puedo ejercitar el poder de la gratitud

Me gusta asociar nuestra rutina como cuando te mueves en piloto automático. Ni siquiera necesitas pensar qué hacer, simplemente ya estás programada para arrancar con todos tus deberes.

¡STOP! Pausa, antes de continuar con nuestro día a día es necesario hacer un cambio para incluir en nuestra programación el hábito de agradecer. A continuación te voy a incluir una lista de decretos de gratitud para que te inspires y empieces tu día repitiendo al menos 5 motivos por los que sientas agradecimiento.

Intenta no repetir los mismos cada vez, es muy fácil decir cual máquina siempre lo mismo sin ningún sentido ni sentimiento de por medio. La intención es que calmes tu mente y le des un espacio donde sentirte bendecida cada mañana, recién así puedes vibrar alto y desbordar de buena energía. Recuerda que si viene el genio y te quita eso que tienes pero que no valoras, no te hará nada feliz.

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Decretos de gratitud

Gracias por lo que sufrí que también me permitió aprender.

Gracias por el dinero que me han dado a lo largo de mi vida.

Gracias por el don de la salud que me mantiene con vida y que tanto extrañamos cuando se ausenta.

Gracias por las personas que me acompañaron a lo largo de mi vida haciéndola más bella.

Gracias por las amistades que hicieron mi vida más feliz aunque hoy hayan tomado otro camino.

Gracias por el trabajo que tengo hoy el cual me ayuda a cubrir mis necesidades de cada día.

Gracias por el aire que respiro que me mantiene con vida.

Gracias por mi hogar que me protege y me hace sentir en paz.

Gracias por el placer de dormir en una cómoda cama cada noche.

Gracias por contar con alimentos cada día a mi disposición.

Gracias por mi café de cada mañana con un aroma exquisito.

Gracias por elegir siempre quedarme con lo positivo y sólo focalizar en lo bueno.

Gracias universo por permitirme existir y poder disfrutar el hecho de vivir.

Gracias porque cada vez que pensé que no podía, al final siempre me demostré que soy capaz de eso y mucho más.

Gracias universo por todos los inventos creados que hacen en mi vida un mundo más feliz y cómodo.

Gracias universo por siempre haber recibido amor manifestado en distintas formas.

Gracias por el apoyo incondicional de mis seres queridos.

Gracias por mi familia perfectamente imperfecta.

Llevar al máximo tu gratitud para mejores resultados

Por último, para un trabajo a fondo y potenciar aun más tus resultados, puedes acceder al programa de 28 días de Gratitud del libro de Rhonda Byrne La Magia. Una vez completado este programa, uno adopta un estado de agradecimiento crónico por la vida como parte de su ser el cual no se deja ir fácilmente.

¡Gracias por leer hasta aquí y te deseo un día lleno de momentos gratificantes!

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